Tres tipos de medidas de acondicionamiento estarían en el extremo Yang Shen

Cómo Yang Shen - de estar cuidado hasta que sana


El ejercicio activo, mejorar la condición física, mejorar su inmunidad. El tiempo y el resto, evitar la fatiga, aseo tiempo para facilitar la desintoxicación. Las personas mayores o personas que sufren de enfermedad renal, y menos a los lugares públicos, para evitar el sufrimiento de la gripe y otras enfermedades, aumentando así la enfermedad.


Cómo Yang Shen - vida acondicionado


La enfermedad renal en la primavera de la vida acondicionado no puede ser ignorado, como el aliento a principios de aire fresco, haciendo calistenia, en particular, deben prestar atención a trabajos de aislamiento, a fin de no sufrir de resfriados; también en la dieta, el daño comestible graso no demasiado picante evitar y el hígado y el riñón, por lo que recomienda comer frutas y alimentos vegetales luz, como el mangostán, raíz de loto, cebada, pepinos y melones, etc Como la mayoría de la gente en este momento, si quieres ser el hígado y el bazo y Gushen, proporcionando cuatro puestos medicado referencia, respectivamente, sobre la base de ñame, ginkgo y "porridge hígado y el bazo sólida" basada en Gorgona, con hongo blanco, goji y cerdos "sopa de primavera hígado"-basado hígado y hongo blanco, semillas de loto, goji basado "primavera hígado Gushen sopa" y el azúcar de cebada.


Cómo Yang Shen - Acondicionamiento de la Salud


Las personas de edad a causa de la vejiga, uretra relajación muscular, adelgazamiento de la mucosa, la baja capacidad de resistir a la enfermedad. Así, todas las noches antes de ir a dormir, enjuague con agua tibia para limpiar los genitales externos y el ano, a ras de la liquidez, evitar la bañera. Esto evita que las bacterias de almacenamiento a lo largo de la extensión uretral genital externa, afecta a los riñones. Especialmente para las personas con enfermedades crónicas de constitución débil, como la diabetes, enfermedades del corazón, los pacientes de cáncer, insistió en ir a dormir todos los días, la limpieza de los genitales y el ano externo, se deja secar, sustituya la ropa interior limpia, que es para prevenir las infecciones del tracto urinario medidas importantes para proteger los riñones.


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