Arroz negro es rico en proteínas , aminoácidos y elementos de hierro , calcio , manganeso , zinc y otros oligoelementos , hay aperitivos Yizhong , deslizar- encima de multa , el hígado y el bazo caliente , medicinales y otros efectos ; arroz negro y arroz púrpura es el arroz las especies raras , que pertenece a la clase de arroz glutinoso . Tiene un " yin y el riñón, la aptitud de estómago, visión favoreciendo la circulación sanguínea ", " El hígado y los intestinos ", "resbaladizo Yijing mojado, pulmones muscular lenta " y otros efectos ; en la comida puede ser utilizado como medicina para mareo , pelo anemia, Yaoxisuanruan , ceguera nocturna , la enfermedad de tinnitus, una eficacia más . El consumo a largo plazo puede prolongar la vida.
Arroz negro , también conocido comúnmente como : " arroz medicina" , " m longevidad . " Debido a que es el más adecuado para las mujeres embarazadas , las madres y otros usos de la sangre, también conocido como el " mes - metro ", " arroz de sangre ", y así sucesivamente. Debido a que el arroz negro contiene nutrientes y más se reunieron en la piel negro , no debe terminar .
2 , castañas : la fruta del riñón
Cálido y castaño , con el estómago y el bazo , el gluten de los riñones, la sangre para detener el sangrado , tos y flema efecto , sobre todo para la deficiencia renal causada por la cintura y las rodillas , la cintura y las piernas fallan , micción más frecuente y deficiencia del bazo personas . Las castañas son ricas en riboflavina, úlceras bucales amigos mucho con problemas puede comer.
Castañas cocidas Además, también se puede comer crudo , y se come castañas crudas con mejores efectos renales. Si las personas mayores a desarrollar diariamente unos hábitos alimenticios secos castaña puede lograr el propósito de la prevención y el tratamiento eficaz de los riñones , dolor de espalda , dolor en las piernas . Cabe señalar que, aunque dependientes castañas, prima demasiado difícil de digerir . Generalmente, la cantidad de castañas comestibles 5-10 piezas por día es apropiada.
3 , hongo negro : Riñón sangrado Qi
Hongo negro dulce plana, con el riñón qi , sangrado de refrigeración y otros efectos. De uso general en el tratamiento clínico de colapso de las bajas por fuera , hemorroides sangrantes , presión arterial alta, endurecimiento de las arterias , debilidad , estreñimiento y otros síntomas. Hongo negro en la cocina para freír , asar, estofar , guisar , tanto como ingrediente principal en el plato , sino también como ingredientes en la sopa de melón sopa, sopa de pollo. Recomiendan 3 hacia el lado del riñón hongo :
Hongo azúcar de la roca - 10 gramos de hongo negro , hongo blanco 10 gramos, empapados con agua , lavado , ponga un tazón pequeño, agregue el azúcar cristal, hervido, servido antes de la hora de dormir , debe ser el uso a largo plazo. Pulmón y riñón función arriba , sangrando. Para la presión arterial alta, endurecimiento de las arterias , hemorragia retiniana.
Caqui hongo - hongo negro 10 gramos, 30 gramos de caquis secos , cocinero cocinados a fondo, hacer bocadillos . El sangrado y la función renal. Conveniente para las hemorroides sangrantes , guitarra heces secas .
Jujube hongo - hongo negro 15 gramos, azufaifo 30 , con agua caliente, colada hervir , añadir los uniformes de azúcar. La función renal , la sangre . Aplicable a la anemia , debilidad.
4 , frijoles negros : Valle del riñón
Frijoles negros, naturaleza dulce , no sólo en forma de riñón , así como física riñón, sangre y agua , la desintoxicación, efecto calmante , especialmente para los pacientes renales. Frijol Negro contenido de proteínas tan alto como 36 % -40 % , lo que equivale a dos veces la carne, los huevos tres veces , 12 veces la de la leche. Comer frijoles negros , puede suavizar los vasos sanguíneos , nutrir la piel , anti- envejecimiento. Especialmente para la presión arterial alta, enfermedades del corazón y otros pacientes se benefician .
5 , las semillas de sésamo negro : Riñón Qi
Sésamo negro naturaleza dulce , han de hígado o riñón, el papel de la humedad cinco órganos internos , debido a la falta de vértigo causado por la esencia del riñón y la sangre , el cabello , pérdida de cabello , la cintura y las rodillas , el estreñimiento seco intestinal tener cuidado de la salud mejor terapéutica. Una variedad de aminoácidos esenciales en el papel de las semillas de sésamo negro contienen vitamina E , la participación de la vitamina B1, puede acelerar las funciones metabólicas del cuerpo . Además , UFA belleza en términos de eficacia , es legendaria.
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